在快節(jié)奏(zou)的現(xiàn)代(dai)生活中，隨(sui)著年齡的增長和不(bu)規(guī)(gui)律的飲食習(xí)慣，越來越多的人開始面臨鈣(gai)質(zhì)不足的問題。尤其(qi)是中老年人、孕(yun)婦以及青少年群(qun)體，由(you)于生活方(fang)式、飲食結(jié)構(gòu)及運(yùn)動量等(deng)因素，鈣(gai)質(zhì)(zhi)的(de)流失往往較(jiao)為(wei)嚴(yán)(yan)重。而(er)長(zhang)期(qi)鈣質(zhì)(zhi)缺(que)乏(fa)，可能(neng)會引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨折(she)等(deng)健康問題