在快節奏的現代生(sheng)活中，隨(sui)著(zhe)年齡的(de)增長和不規律的飲食(shi)習慣，越來越多的人(ren)開(kai)始(shi)面臨鈣質(zhi)不(bu)足的問題。尤其是(shi)中老年人(ren)、孕婦(fu)以(yi)及青少年群(qun)體，由于生活(huo)方(fang)式、飲食(shi)結構(gou)及運動量(liang)等(deng)因素，鈣質的(de)流失(shi)往往(wang)較為嚴(yan)重。而長(zhang)期鈣質(zhi)缺(que)乏，可能會引發骨質疏松、骨折等健康問題