在快節(jie)奏的(de)現代(dai)生活中(zhong)，隨著年齡的增長和(he)不規律的(de)飲食習慣，越來越(yue)多的人開始面臨鈣質(zhi)不(bu)足(zu)的(de)問題。尤其是(shi)中老(lao)年人、孕婦以及青(qing)少年群體，由于生活方式、飲食結(jie)構(gou)及運動量(liang)等(deng)因素，鈣質的流(liu)失(shi)往往(wang)較為(wei)嚴重。而長(zhang)期(qi)鈣(gai)質缺乏，可能會引(yin)發骨(gu)質疏松、骨折等健康問題