現(xiàn)代人生(sheng)活的壓(ya)力與草(cao)一下(xia)的誕(dan)生在如今(jin)快節(jié)奏的現(xiàn)代社(she)會中，壓(ya)力幾乎(hu)無時無刻不在困擾(rao)著(zhe)我們。工作、家庭、社交、生活的各(ge)個方(fang)面(mian)都(dou)在不斷地(di)向我們提出(chu)更高的要(yao)求，甚至讓我們(men)時常忘記了什么(me)是(shi)“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼盡全力去迎接(jie)每