每(mei)個(ge)人的生活都(dou)充滿了忙碌與(yu)壓力，尤(you)其(qi)是在現代(dai)社會，追(zhui)求高效的我們常常忽(hu)略了身邊的一些小幸福。尤其是對(dui)于忙碌的家長(zhang)和(he)教育者來說(shuo)，如何給孩子們(men)創造一個(ge)既健(jian)康(kang)又幸(xing)福的(de)成長(zhang)環境，一直(zhi)是他(ta)們(men)關(guan)心的問(wen)題。在這一(yi)切外在壓力的背后，往(wang)往有一些簡單卻有力的生