現代人生活的(de)壓(ya)力與(yu)草一下的誕(dan)生在如今快(kuai)節(jie)奏的(de)現代社(she)會(hui)中，壓力幾乎無時無刻不在困(kun)擾(rao)著我們。工(gong)作、家(jia)庭、社交、生活的各個方面都在(zai)不(bu)斷地(di)向我們提出更(geng)高的(de)要求，甚至(zhi)讓我(wo)們時常(chang)忘記了什么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天(tian)早上早早起(qi)床，拼盡(jin)全力(li)去迎接(jie)每