在快(kuai)節奏(zou)的現代生活中(zhong)，隨著年(nian)齡(ling)的(de)增長(zhang)和(he)不規律(lv)的飲食習慣，越來越多的人開始面臨鈣質不足(zu)的問(wen)題(ti)。尤(you)其是中(zhong)老年(nian)人、孕婦以及青(qing)少年群體(ti)，由于生活方式、飲食(shi)結構及(ji)運(yun)動量(liang)等因素，鈣質的流(liu)失往往較為嚴重(chong)。而(er)長期(qi)鈣質缺乏，可能(neng)會引發骨質疏(shu)松、骨折等健康問題