在日復一日(ri)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，我(wo)們(men)或許已經習慣了壓抑的(de)情感(gan)和(he)難(nan)以言說的煩惱。從早上的鬧鐘聲(sheng)響(xiang)起(qi)，到夜晚閉(bi)上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛(fo)整個(ge)世界都在給我(wo)們(men)施(shi)加著不同的壓力。工(gong)作上的(de)挑戰、人際(ji)關系的煩惱、生活瑣事(shi)的累積，所有這(zhe)些讓我們變(bian)得越(yue)來越焦慮、沉默甚至無力。