在快節奏的現(xian)代生活(huo)中，隨(sui)著年齡的增長和不規(gui)律的(de)飲(yin)食習(xi)慣(guan)，越來(lai)越(yue)多的人(ren)開始(shi)面臨鈣(gai)質(zhi)不足的問(wen)題。尤其是中老(lao)年人、孕婦以及青少(shao)年群(qun)體(ti)，由于(yu)生活方式、飲(yin)食結構及(ji)運(yun)動量等因素，鈣質的流失往往較(jiao)為嚴(yan)重。而長期鈣質(zhi)缺乏，可能會引發骨質疏松、骨(gu)折等(deng)健康問(wen)題