在快(kuai)節(jié)奏的現(xiàn)代生(sheng)活中，隨著年齡的增長(zhǎng)和不規(guī)律的飲食習(xí)(xi)慣，越來越(yue)多的人開始面(mian)臨(lin)鈣質(zhì)不足的問題。尤(you)其(qi)是中老年人、孕(yun)婦(fu)以及青少年(nian)群(qun)體，由于生(sheng)活方式、飲食結(jié)構(gòu)(gou)及(ji)運(yùn)動(dòng)(dong)量等因(yin)素(su)，鈣質(zhì)的流失往往(wang)較為(wei)嚴(yán)重(chong)。而長(zhǎng)(zhang)期鈣質(zhì)缺乏(fa)，可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨(gu)折等健(jian)康問(wen)題