在快節(jie)奏的現(xian)代生活中(zhong)，隨著年齡的(de)增長和不規(gui)律的飲食(shi)習(xi)慣(guan)，越來越多的(de)人開始(shi)面(mian)臨鈣(gai)質不(bu)足(zu)的問題。尤其(qi)是中老年人、孕(yun)婦以及青少年(nian)群體，由(you)于(yu)生(sheng)活方(fang)式、飲食(shi)結構及運動量(liang)等因素(su)，鈣質的(de)流失往往較為嚴重。而長期鈣(gai)質缺乏，可(ke)能會引發骨質疏松、骨折(she)等健(jian)康問題