在(zai)日復(fù)一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我們或許已經(jīng)(jing)習(xí)(xi)慣了(le)壓抑的情感和(he)難(nan)以(yi)言(yan)說的(de)煩惱(nao)。從早上的鬧鐘聲響(xiang)起，到夜晚閉上眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛(fo)整個世界都(dou)在給我們施(shi)加著不同的壓力(li)。工(gong)作(zuo)上的挑戰(zhàn)、人(ren)際關(guān)系的煩(fan)惱、生活瑣事的累積，所(suo)有這些讓我(wo)們變得越(yue)來越焦慮、沉默甚(shen)至無(wu)力。